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CLUB 2017.11.12

[Finishers]初詣FunRun&練習会 皇居

皇居周辺の初詣スポットへRUN!

この1年の安全ランニングと目標達成を祈願しに、皇居周辺で初詣!初詣としては少し遅めとなりますが、混雑も避けれるので、ぜひこの機会に!参拝するのは、東京のお伊勢さまとして有名な「東京大神宮」と、江戸城の鎮守「日枝神社」を予定しています。

☆[OPEN CLUB DAY]
ランニングクラブ[Finishers]お試し参加OKの日!入会前の方もご参加いただけます!(入会前の参加は1回限りとさせて頂きます)

イベント名 初詣FunRun&練習会 皇居
開催日 2018年1月14日(日)
開催場所 集合 RUNCUBE 神田錦町 10:00
定員 20名
参加費用 ■RUNのみ参加 1,800円
■健康定食ランチ+ドリンクつき 3,000円
鹿屋アスリート食堂の健康定食+お好きな1ドリンク(ビールもOK)
※どちらも保険代・施設利用料込み
申し込み〆切 2018年1月12日(金) ※定員しだい締め切り
イベント内容 <CAST> JRTAランニングトレーナー 宇津木さん ・ Go.Field CAST

<メニューについて>
・前半ゆっくりペースで走ります(6分半/km~7分/km ほど)
・後半はペース分けをして、お好きなペースを選択可。
・コースは9km程度を予定。

<持ち物>
・シューズ、動きやすいウェア、タオル、飲み物 など
※レンタルご利用の場合は各自お手続きください。

<スケジュール>
10:00 集合・準備
10:10 移動(10:10までに着替え等ご準備ください)
10:15 ストレッチ講習~ウォームアップドリル
10:45 ランスタート
・東京大神宮、日枝神社、に立ち寄り、桜田門から皇居周回コースに戻る
12:00 順次クールダウン
12:45 ランチ会
13:30 終了予定
※スケジュールは変更する場合があります。
※ランチ会は任意参加です。お申し込み時に選択ください。

<中止について>
荒天は中止 ※前日判断
※お支払い済みの参加費は次回へ振り替えとさせて頂きます。

<キャンセル>
開催日7日前より30% 開催日3日前より50% 開催日前日より100%
※振り込み手数料を差し引いた金額をご返金いたします。

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