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CLUB 2017.04.02

[Blooms]PicnicYOGA 代々木

近場でPicnicYOGAを楽しめる回はこちら!ランチ懇親会も開催します。

イベント名 PicnicYOGA 代々木
開催日 2017年5月13日(土)
開催場所 集合 原宿駅付近(※詳細は参加者へご連絡) 10:40
定員 15名
参加費用 3,000円
※保険代・レッスン料金 含む。
申し込み〆切 2017年5月10日(水) ※定員しだい締め切り
イベント内容 <CAST> 沙緒里/Saori ISO  ヨガインストラクター
幼少期よりバレエやマラソンに親しみ、体を使うことに関心を寄せる。学生時代にヨガに出会い、会社員生活のかたわら、さまざまなヨガを試し、本格的にその世界へと導かれてインストラクターに。雑誌やウェブ、イベントなどでのヨガコンテンツ監修のほか、ヨガ関連のコラム執筆も手がける。RYT200取得、発酵食品マイスター

<YOGAテーマ「目覚めのヨガ」>
心と体を目覚めさせるクラスです。ひとつひとつのポーズを長く保つことで集中力を高め、ゆっくりと全身のエネルギーを高めていきます。次第に心身ともに緊張を手放していくことで、今の自分の状態に気づくことができるでしょう。
呼吸法から太陽礼拝へと流れるように動いていき、力強いポーズも行っていきます。今日を生きる力をつくっていきましょう!

<対象>
ヨガが初めての方からご参加頂けます。無理せずご自身の出来る範囲で楽しんでいただけます。

<持ち物/装備>
・ヨガマット(代わりとなるバスタオルなど)
・動きやすい服装 ・タオル ・飲み物 など
※屋外での開催となります。
※更衣スペースはお手洗いのご案内となります。
※マットのレンタルも承ります。(レンタル料300円・当日現金)
レンタルされる場合、開催日3日前までにご連絡ください。

<スケジュール>
10:40 集合・移動
11:00 準備
11:10 ヨガクラス
12:30 ランチ
13:30 イベント終了予定
※スケジュールは変更する場合があります。

<中止について>
荒天は中止(延期)になります。
※前日判断
※お支払い済みの参加費は次回へ振り替えとさせて頂きます。

<キャンセル>
開催日7日前より30% 開催日3日前より50% 開催日前日より100%
※振り込み手数料を差し引いた金額をご返金いたします。

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